Fysiek coaching
Koekje erbij?


Wees eens eerlijk,

heb jij voldoende energie én haal jij de resultaten waar je zo hard voor werkt?

Of verspil je je kostbare tijd en energie en blijft écht gewenst resultaat uit?



Wees eens eerlijk,

  • heb jij voldoende energie én haal jij de resultaten waar je zo hard voor werkt?
  1. Of verspil je je kostbare tijd en energie en blijft écht gewenst resultaat uit?


Dit ervaar je nu

  1. Je wordt niet gelukkig als je in de spiegel kijkt en dat maakt je onzeker. Ondanks al die moeite die je in je voeding en training stopt. Waarom eigenlijk nog?

  1. Je eigen emoties en gedachten zitten je regelmatig in de weg. Dat weet je zelf ook wel, alleen het lukt je maar niet om er structureel iets mee te doen.


  1. Je bent snel overprikkeld en vermoeid en je weet je geen raad wat je daar aan kunt doen.


Dit alles frustreert je én houdt je weg bij het behalen van serieuze resultaten, terwijl je wel je tijd, energie en aandacht er in stopt. 

Maar het kan ook zo

  • Je blij en zelfverzekerd voelen als je in de spiegel kijkt. Al die inspanning op het gebied van voeding en trainining zie je duidelijk terug.

  • Naast een fit en gezond fysiek, ook sterk in je hoofd. Jij kunt zelf je emoties en gedachten sturen, waardoor ze je kunnen helpen en je niet langer belemmeren.


  • Leven vol energie omdat je weet hoe je de vele prikkels de baas wordt


Nu kun je eindelijk jouw gewenste fysieke resultaat bereiken én behouden. Dat mag ook wel, want je werkt er hard voor. 

Dit ervaar je nu

  1. Je bent snel overprikkeld en vermoeid en je weet je geen raad wat je daar aan kunt doen

  1. Je wordt niet gelukkig als je in de spiegel kijkt en dat maakt je onzeker. Ondanks al die inspanning die je in je voeding en training stopt. Waarom eigenlijk nog?

  1. Je eigen emoties en gedachten zitten je regelmatig in de weg en dat heb je altijd later pas door

Dit alles frustreert je én houdt je weg bij het behalen van serieuze resultaten, terwijl je wel je tijd, energie en aandacht er in stopt. 

Maar het kan ook zo

  • Leven vol energie omdat je weet hoe je de vele prikkels de baas wordt

  • Een blij en zelfverzekerd persoon als spiegelbeeld. Al die inspanning op het gebied van voeding en trainining zie je duidelijk terug.

  • Zelf je emoties en gedachten sturen waardoor ze je kunnen helpen, en niet in de weg zitten

Nu kun je eindelijk jouw gewenste fysieke resultaat bereiken én behouden. Dat mag ook wel, want je werkt er hard voor

Vanaf nu hoef je het niet meer

alleen uit te zoeken

Dat heb ik namelijk wel gedaan.

En ik kan je vertellen, dat raad ik je niet aan.


Ik heb heel veel tijd lopen aanklooien.

En dan heb ik het niet over weken.

Of maanden.

Nee, jaren.

Tijd die weg is.

Tijd die je nooit meer terugkrijgt.


Nee, zo zou ik het zelf nooit meer doen.




Al die tijd gunde ik het mezelf niet om

iemand met me mee te laten kijken.


Iemand die mij zou begeleiden & coachen

naar een levensstijl,

die bij me past,

die ik met plezier kan volhouden,

én waarbij ik dat fysieke resultaat zou behalen,

waar ik al die jaren naar op zoek was!


Ja, dit is wat ik ook jou gun!


Ik gun jou dit

* Je happy en zelfverzekerd voelen in je lijf, op ieder moment;

* Nooit meer hoeven stress om de aankomende zomer. Jij bent altijd bikini ready;

Genieten van je eten, zónder verboden voedingmiddelen;

* Je kostbare tijd goed besteden in de gym en niet meer hoeven twijfelen of je het zo goed doet;

* Leven in plaats van geleefd worden, met meer rust in je hoofd;

* Veel energie ervaren, zodat je kunt doen waar je blij van wordt




Wat gaan we doen?

Samen met jou 1-op-1 aan de slag om jouw ideale lijf te creëren.

Een lijf waarin jij je goed voelt. 

Waar je blij van wordt als je in de spiegel kijkt.

Waarin je je gezond, zelfverzekerd en energiek voelt.

Exclusieve 1-op-1 coaching

Je hebt 2 x per maand een online coach call met mij. Onze tijd samen is exclusief voor jou alleen

Voeding en training 100% op maat

Nooit iets eten wat je niet lekker vind of vaker trainen dan je aankunt. Alles wordt op maat gemaakt voor jou.

Onbeperkt contact opnemen

Je kunt mij altijd contacten via WhatsApp of mail. Op iedere vraag krijg je binnen 24u een passend antwoord

Ladies-only community

Tips, tricks & overwinningen delen met de dames die op een soortgelijke missie zijn. Samen kom je verder

Baas over je brein

Leer hoe je veel meer rust in je hoofd krijgt, zodat je kunt leven in plaats van geleefd worden.

Bruis (weer) van energie

Ontdek jouw balans tussen inspanning en ontspanning en geniet iedere dag weer van maximale energie

Rianne ging je voor

Chantal is een zeer professionele coach, die weet wat ze doet. 

Ze is inspirerend, motiverend en past de begeleiding precies aan op wie jij bent en hoe jij wilt leven.



Chantal coacht mij nu bijna een jaar en dit heeft mij zowel mentaal als fysiek enorm resultaat opgeleverd! 

Om deze reden blijf ik ook zeker in 2018 nog onder haar hoede verder gaan. 


Ik ben haar dankbaar voor de groei die ik heb mogen doormaken en die ik nog ga doormaken.

Let op! 

Dit is niet voor iedereen geschikt

Wel voor vrouwen die:

  • serieus zijn met hun doelen, bereid zijn daar hard voor te werken en weten wat de waarde van investeren in zichzelf is
  • bezig zijn met voeding en krachttraining, of daarmee willen starten
  • niet bang zijn voor een flink portie zelfreflectie en daarover eerlijk durven zijn naar mij 
  • geen genoegen nemen met een 6, maar streven naar die 9+

Niet voor: 

  1. vrouwen die op zoek zijn naar een wonderpil of quick fix, waarbij ze zonder al teveel moeite grote resultaten zullen behalen
  2. vrouwen die niet bereid zijn te investeren in zichzelf
  3. vrouwen die het zichzelf onnodig lastig maken door niet 100% eerlijk te zijn over de gang van zaken en bijbehorende resultaten
  4. heren (uitzonderingen daargelaten ;-))

De investering in jezelf

3 maanden

ALL-IN begeleiding

PRIJS OP AANVRAAG

  • Naast alles wat je nodig hebt op het gebied van voeding, training en die killer mindset, ook aandacht voor jouw persoonlijke energiebalans 
  • Gratis gebruikmaken van onze mobiele app als PRO-lid
  • Wekelijkse online check-in om je progressie te checken
  • 24/7 de mogelijkheid tot contact via WhatsApp en mail
  • Om de week 1-op-1 Skype coaching call



MEEST GEKOZEN

6 maanden

ALL-IN begeleiding

PRIJS OP AANVRAAG

  • Naast alles wat je nodig hebt op het gebied van voeding, training en die killer mindset, ook aandacht voor jouw persoonlijke energiebalans
  • Gratis gebruikmaken van onze mobiele app als PRO-lid
  • Wekelijkse online check-in om je progressie te checken
  • 24/7 de mogelijkheid tot contact via WhatsApp en mail
  • Om de week 1-op-1 Skype coaching call
  • Extra voordelige optie! 

BONUS

Gratis toegang tot de PRO-lidmaatschap omgeving van de app die je gaat gebruiken voor je voeding en je training. 

Dit betekent dat jij overal uitgebreid je persoonlijke voedings- en traingsplannen kunt inzien en gebruiken. 

Super handig!

Ook zij gingen je voor

''Chantal is een geweldige coach. Ze houdt je een spiegel voor waar nodig, denkt mee, denkt in oplossingen en brengt dit ook over op jou. Je kunt 100% eerlijk zijn zonder dat ze je "veroordeelt".''

Samantha Kok

''Chantal is een zeer professionele coach, die weet wat ze doet. Ze is inspirerend, motiverend en past de begeleiding precies aan op wie jij bent en hoe jij wilt leven.''

Rianne Fleurbaay

''Ik vind het nog steeds geweldig. Ik krijg de support die voor mij belangrijk is. Ik kan haar te allen tijde bereiken. Hoe fijn is dat als je dat net even nodig hebt?''

Ellen Kortlang

''Chantal had heel goed geluisterd en gekeken wat ik al at dus was echt helemaal super!!!! En daarom is het ook goed vol te houden. Bedankt!!''

Saskia Sloot

''Coaching en begeleiding bij Chantal is een belangrijke stap geweest doordat ze ook daadwerkelijk echt luistert naar mij in plaats van een standaard iets aan te leveren wat niet mogelijk zou zijn.''

Jesper Schols

''Chantal heeft mij erg goed geholpen, ze is betrokken en ik kan altijd met vragen bij haar terecht.

Ik kijk erg tevreden terug op het afgelopen half jaar.'' 

Liza Dirksen

Wil jij nu serieus resultaat gaan behalen?


Vraag dan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek aan om te zien of er van beide kanten een match is.